武道阴阳师

首页 >> 虐心耽美 >> 武道阴阳师(章节目录)
亲爱的书友,您现在访问的是转码页面,会导致更新不及时及无法正常下载,请访问真实地址:http://m.piaotian.win/49321/

第七章 武馆修行(2/2)

上一页:(2/2) 目录 下一章

关灯 护眼 舒适     字体:

围的人脸上都很轻松,一分钟的时间对于他们来说太短了,不过他们也没有嘲笑夏轻水,毕竟新手都是这样,大部分人也经历过。

“嗯。”夏轻水点头,他也察觉到自己的姿势和其他人不太一样,但他说不出来。

王毅和他走到队伍的侧方,两人面对面,保持着跨立的姿势。

“阿水,你看我啊,首先是身体自然站立,就像这样。”王毅垂下手贴着裤子侧缝,肩膀放松内收,“头要摆正,腰挺直。”

夏轻水仔细观察他的每一个动作,然后按照他的方法摆出放松的姿势。

“啊。”王毅张开嘴,“看没,舌尖抵住上齿牙龈。”

“呃,看到了,可是这样有什么用呢?可以帮助放松吗?”夏轻水问。

王毅点头说:“放松也有,不过这是一种调节呼吸的方法,叫做搭鹊桥,这样做以后可以扩大喉腔,呼吸畅通,大脑不容易昏沉。”

夏轻水点头,继续学着做。

“双脚横开与肩同宽,脚尖方向朝正前方,一般跨立就是这个姿势,然后两腿微微弯曲,记住,弯曲的弧度是由你自己感觉的,你先弯曲给我看。”王毅说道。

“嗯。”

听见王毅的话,他双腿微屈,扎起了马步。

但是还没来得及问王毅做得标不标准,一只脚就出现在他两脚之间,勾住他的脚踝轻轻一拉,夏轻水整个人就跌坐在地上。

“哈哈哈!”

笑声从一边传过来,却是队伍中那群扎着马步的小孩子们发出清脆的笑声。

“呃。”夏轻水有些尴尬地挠了挠后脑勺,王毅也笑着看他。

“继续吧,只要不被勾倒差不多就算标准了。”王毅说。

夏轻水点点头。

再次开始练习,这一次他没急着摆出一个空架子,而是仔细在脑海中回忆一种感觉,那个世界的夏轻水是怎么保持下盘的稳定的。

气沉丹田。

呼吸细弱涓流,连绵不绝。

夏轻水情不自禁地闭上眼,颇有一丝入定老僧的味道。

“这?”王毅微愣,眼前的夏轻水像是变了一个人一般。

他没有站出无极桩的姿势,而是左脚前侧一步,两腿下弯,左手屈抬于前方,五指放松下垂,右手立掌放在腰间。

十三青罗鬼起手式。

三生鬼。

喜欢武道阴阳师请大家收藏:(m.piaotian.win),飘天文学网更新速度最快。

状态提示:第七章 武馆修行
本章阅读结束,请阅读下一章
上一页:(2/2) 目录 下一章
返回顶部
站内强推 刑床 by荏苒 [ABO]片场游戏(H) J大有罪 熊警性事(H) 淫途(九州淘凤录) 色狼市长 枕中秘( 三山秘记 ) [综]你不是主角 陛下,认命吧(H) 大话天鹅湖
经典收藏 一颗深水炸!弹 血封 魔域gl 快穿大渣攻逆袭系统 快穿之淡定围观 末世笔仙 重生让那只龙充满爱[系统] (士兵突击同人)向日葵 (士兵突击同人)那些花儿 (士兵突击同人)咋说都该来追我了
最近更新 窑子开张了(H) 大司农和小男妾 穿越成主角的师尊 凤怜月华冷 无限武脉 独宠男后 重生后和渣攻的白月光HE了 重振夫纲 贴身美女攻略 终极卡修
武道阴阳师 咸咸的脑残粉 - 武道阴阳师 全文阅读 - 武道阴阳师 txt下载 - 武道阴阳师 最新章节" - 好看的虐心耽美小说